Juist stofzuigen: zo doe je dat!
Stofzuig je bij de klant? Met de volgende tips leer je ergonomisch en veilig te stofzuigen.
Je houding
- Gebruik een stofzuiger met een voldoende lange steel (of een telescopische, uitschuifbare steel), minstens 135 cm lang.
- Buig de voorste knie lichtjes en zorg dat het gewicht op dit been rust.
- Beweeg vanuit de heupen naar voren als je kracht zet.
- Hou de steel en je ellebogen dicht bij je lichaam, buig je armen, niet je polsen.
- Beweeg met je armen en niet met je volledige romp.
- Houd je rug recht.
Soorten vloeren
- Bij stofzuigen op een gladde vloer heb je weinig kracht nodig: hard duwen op de steel heeft geen zin
- Bij een zachte vloer heb je meer kracht nodig, haal die kracht uit de benen en niet uit de rug.
- Tapijten stofzuigen? Dan moet je vaak extra druk uitoefenen. Hou in dat geval de steel van de stofzuiger met beide handen vast.
- Laminaat en parket stofzuigen? Houd de steel met één hand vast. Gebruik de andere hand om de slang van de stofzuiger achter je rug te houden.
- Onder lage meubels of bedden stofzuigen? Stofzuig best vanuit een zijwaartse houding. Plaats één knie op de grond en steun met één hand op die knie.
- Moet je langere tijd laag bij de grond poetsen, verander dan regelmatig van houding (geknield, op één knie, gehurkt) en zorg steeds voor een rechte rug
Voorkom vallen en stoten
- Stofzuig enkel voor je uit. Zo vermijd je dat je valt of stoot tegen meubilair, spiegels, decoratie,...
- Gebruik altijd een stopcontact in de kamer waar je stofzuigt. Zo ligt de kabel nooit in de weg.
- Pas je werktempo aan. Maak geen bruuske bewegingen.
Trappen
- Wees alert op de trap bij het verplaatsen van de stofzuiger en houd de leuning vast. Ideaal is een tweede stofzuiger voor de bovenverdieping.
- De trap stofzuigen? Gebruik een kruimeldief, handstofzuiger of vloerwisser.
Veiligheid
- Stofzuig nooit brandbare of hete materialen op.
- Ruim de stofzuiger meteen op na gebruik. Trek de stekker uit – aan het stopcontact, niét met het snoer. Zet de stofzuiger meteen aan de kant.
- Wist je dat… op 3 jaar tijd 140 collega-huishoudhulpen een arbeidsongeval hadden met een stofzuiger. Let dus heel goed op!